#健身 #沙拉 |懶人 大胃王吃得飽的舒肥雞低卡沙拉
You make my day🤤
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290 kcals/ 44p/ 17c/ 7f
野人舒食舒肥雞肉包
蘿美心 75g
源鮮綠火焰生菜 75g
綠藤生技蘿蔔櫻 80g
聖女番茄 50g
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一直是 #源鮮智慧農場 的忠實粉絲，每一款生菜都好好吃，清水洗淨浸泡後，加入喜歡的 #五柳莊 蘋果醋，完美低卡標配
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另外嘗試 #綠藤生機
的生菜，驚訝CP值很高，而且跟源鮮款式不同，覺得可以互相搭配。買了一堆，先開箱蘿蔔櫻，稍微帶嗆辣，建議少許搭配，或是用白醬等稍重口味的沙拉醬中和
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Last but not least，近期最愛的 #野人舒食 ，每！一！款！雞肉我都吃過了，今天拆包經典的「秘製黑椒」口味，每包180g有41g蛋白，練背加有氧日，#健人 就要這麼吃😎 #運動學 團購超划算，比自己煮還便宜(斤斤計較的小廚娘)
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#myrecipe
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